Водолечение и закаливание при инсульте
Вода — это один из самых древних способов оздоровления, она не только успокаивает и улучшает обменные процессы в организме, но порой и снимает боли. Простая вода — великое целебное средство. Ванны играют в лечении инсульта не последнюю роль. Особенно они рекомендуются в восстановительный период, когда больной уже дома.
Их действие обусловлено термическими, химическими и механическими раздражениями организма. Ванны делятся по температуре на холодные (ниже 20 градусов), прохладные (34—35 градусов), теплые (36—40 градусов), горячие (40 градусов) и очень горячие (свыше 40 градусов); по продолжительности — на кратковременные (1—5 минут), средние (15—30 минут) и длительные (по несколько часов).
Простые ванны принимают все, но, может быть, не все помнят общие правила приема лечебных ванн. Напомним их:
— принимать ванну надо сидя или полулежа;
— область сердца не должна быть погружена в воду;
— уровень воды должен доходить мужчинам — до сосков, женщинам — до молочных желез;
— перед приемом ванн обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Ванна из сенной трухи. 800 граммов сенной трухи положить в ситцевый мешок и кипятить полчаса в 5 литрах воды. Отвар влить в ванну и добавить горячей воды до половины. Сесть в ванну и закрыть ее брезентом так, чтобы он не давал выйти пару, поскольку сенная труха содержит много эфирных масел. Продолжительность процедуры 40 минут. Ванны принимать через день, а при здоровом сердце каждый день, доведя общее количество до 100.
Скипидарные ванны. Скипидар — это очищенное терпентинное масло, получаемое из живицы сосны. Ванны со скипидаром обладают ярко выраженным болеутоляющим действием. Но в чистом виде скипидар для ванн использовать невозможно, поэтому он берется в виде так называемых белой или желтой эмульсий. Эту эмульсию можно купить в специализированных медицинских центрах или приготовить самостоятельно. Для реабилитации после инсульта применяют желтую эмульсию. Рецепт «желтой» эмульсии: в эмалированную кастрюлю налить 300 мл касторового масла, поставить на водяную баню и довести до кипения. Затем добавить туда раствор едкого натрия (на стакан воды 40 граммов натрия), размешать, прибавить 225 граммов олеиновой кислоты и три четверти литра скипидара. Все тщательно размешать стеклянной палочкой.
Перед приемом скипидарных ванн больному надо хорошо отдохнуть около получаса, затем смазать области промежности и половых органов, подмышки, пах и случайные царапины вазелином. Для ванны в первый раз берут 20 мл эмульсии, в следующий раз 25 мл на ванну, затем 30 мл и так постепенно доводят до 60—100 мл эмульсии (это количество зависит от индивидуального состояния человека), которую размешивают в сосуде с горячей водой и выливают в ванну температурой 36—38 градусов. После погружения температуру доводят до 38—39 градусов. Продолжительность процедуры — 8—15 минут. Ванны принимают с перерывом 1—2 дня. Курс лечения — 15—24 дня.
Ванны следует применять под руководством врача, имеющего опыт
назначения подобных процедур.
После ванны надо обязательно хорошо укутаться, лечь в постель и выпить лечебного травяного чаю.
Кроме того, как вы уже поняли из предыдущих разделов этой книги, в лечении инсульта большое значение имеет система обливаний, обмываний и полуванн.
Полуванна — это ванна, при которой вода доходит лишь до пупка, заполняется такая ванна только холодной водой. Принимают полуванну не более 3 минут, а если человек плохо переносит холодную воду, то и всего 30—40 секунд.
Обливания холодной водой рекомендуется делать лейкой, струя из которой должна быть щедрой и широкой, чтобы вода покрывала всю обливаемую часть тела, словно одеялом. Обливание при инсульте делают стоя; первой лейкой обливают сзади все тело снизу вверх, от пяток до затылка, а следующие лейки выливают равномерно по одну и другую сторону от шеи до нижнего края крестца. Затем производится нижнее обливание: первую лейку выливают сзади на тело от ног до бедер, а следующие 4 спереди равномерно на нижнюю часть тела в области поясницы, но не на саму поясницу.
Закаливаться можно не только обливаниями холодной водой. Это можно делать еще и при помощи энергичных растираний тела грубым полотенцем, сильно смоченным в холодной воде. Это делается быстро, в течение 1—2 минут. Вытираться после этого нельзя — нужно надеть белье на мокрое тело и заняться нетяжелыми физическими упражнениями, чтобы высохнуть.
Кроме того, в лечебных целях порой применяется и полное обертывание. Для этого используется так называемый «испанский плащ». Его шьют из грубого холста, чтобы получилась длинная рубаха, доходящая до самого пола, и с длинными рукавами. Этот «плащ» опускают в холодную воду, затем отжимают, надевают на голое тело и запахивают края. После этого больной ложится на шерстяное одеяло, плотно в него закутывается и прикрывается сверху периной. Продолжительность процедуры 1—2 часа, в зависимости от физического состояния больного. Вместо воды «плащ» можно смачивать любым из отваров для ванн (охлажденным), рецепты которых приведены выше. Количество обертываний в «испанский плащ» рекомендуется делать от 14 до 20 раз.